予防・
クリーニングPREVENTION
いつまでも
大切な歯の健康を守るために
かつては、歯医者は「むし歯になったら行く場所」と思われていた方も多いことと思います。
しかし、今では日本でも、徐々にお口の健康の大切さが重視されるようになり、定期検診やクリーニングに通う習慣を持つ方が増えてきました。「むし歯になったら削ればいい、詰め物・被せ物をすればいい」という考えではなく、生まれ持った歯を守る重要性が世間に浸透してきたようです。
お口を健康に保つためには、歯科医院での定期検診とクリーニングが欠かせません。また、ご自宅でも適切なブラッシングやデンタルフロス、歯間ブラシなどでセルフケアに取り組むことが、むし歯や歯周病の予防につながります。
ぜひ、当院で、一緒にお口の健康を維持していきましょう。
予防のための通院習慣
あなたの歯を守る第一歩は、定期的に歯科医院に通い、予防ケアに取り組むことから始まります。
歯が痛くなってから来院されると、その時点ですでにむし歯が進行しているかもしれません。そうなると、歯を削って詰め物・被せ物で修復する治療が必要になりますが、一度削った歯を元通りの健康な歯に戻すことはできません。
また、治療をすると、時間とともに詰め物・被せ物と歯のすき間から菌が侵入し、再びむし歯になるリスクもあります。再治療を重ねるうちに、少しずつ歯の寿命を縮めてしまうことをご存じない患者さんは意外と多いものです。
だからこそ大切なのが「予防」です。歯科医院で定期的にメンテナンスを受けることで、むし歯や歯周病の早期発見・治療につながり、すこやかなお口の環境を保つことができます。
予防・クリーニングのメリット
トラブルの早期発見・
早期対応が可能になる
むし歯や歯周病になっても、初期段階では自覚症状がほとんどありません。
しかし、定期的に検診を受けていれば、症状が現れる前にお口のトラブルに気づき、早めに対処できます。これにより、重症化を防ぐとともに、歯を削る量も抑えられます。
通院回数が少なくなる
症状が軽いうちに治療に取り組むことで、歯を削る量など、治療によって生じるお身体への負担を軽減できます。また、必要な通院回数も抑えられます。
治療にかかる費用を抑えられる
予防のための定期検診・クリーニングには一定の費用はかかりますが、歯を大きく削ったり、被せ物や入れ歯などの大がかりな治療が必要になったりするリスクを減らせます。そのため、長期的に見れば医療費の節約にもつながります。
歯の寿命を延ばすことができる
むし歯が進行してしまうと、歯を大きく削る必要が生じます。セラミックなどの高水準の被せ物を選んだとしても、削った歯にはダメージが残ります。
しかし、予防を意識して日ごろからケアに取り組めば、最小限の治療に抑えられます。それにより、生まれ持った大切な歯を長期的に健康な状態で保つことにもつながります。
また、歯周病に関しても同様に、定期的なメンテナンスを継続することが非常に重要です。
歯周病の治療が一通り完了した方が、その後のメンテナンスでの通院をストップしてしまうことにより、結果として歯を失ってしまうケースもよく見られます。
日々のセルフケアとともに、歯科医院での継続的なプロフェッショナルケアを続けていくことが、むし歯や歯周病の進行を防ぎ、歯の寿命を大きく延ばすことにつながります。
一緒に予防に取り組んでいきましょう。
予防で重要な
「歯科医院での
プロフェッショナルケア」と
「セルフケア」
予防ケアの基本は、歯科医院で受ける「プロフェッショナルケア」と、ご自宅で行う「セルフケア」の両輪をバランスよく回し続けることです。
「毎日歯を磨いているから歯医者は必要ない」「歯科医院できれいにしてもらったから家では少し手を抜いても大丈夫」と、予防ケアがどちらか一方に偏ってしまうと、せっかくの予防効果も薄れてしまいます。
適切なセルフケアを日々続けながら、定期的に歯科医院での専門的なケアを受けることにより、効果的にむし歯や歯周病を防ぐことができます。
ご自身の歯を末永く健康に保つために、定期的な通院と適切なセルフケアに取り組んでいきましょう。
歯科医院での
プロフェッショナルケア
お口の検査
レントゲン撮影や視診、口腔内写真の撮影などを通じて、歯や歯ぐきの状態を詳細にチェックします。その上で、お一人お一人に合った予防ケアをご提案します。
歯磨き指導
お口の状態や生活習慣に合わせて、適切な歯ブラシやケア用品の選び方、効果的な歯磨きの方法を丁寧にご説明します。セルフケアの質を一緒に高めていきましょう。
スケーリング（歯石取り）
歯石ができてしまうと、歯磨きなどのセルフケアでは除去することができません。歯石は歯周病の原因となるため、専用の器具でしっかりと取り除きます。
PMTC
毎日の歯磨きでは落としきれない細かい汚れや着色を、専用の器具と薬剤を用いて丁寧に除去します。
クリーニング後は歯がツルツルになりすっきりとします。痛みや出血もほとんどありません。
エアフロー
非常に細かいパウダーをジェット水流で歯の表面に吹きつけ、着色やバイオフィルム（細菌の膜）をやさしく除去します。歯や歯ぐきへの負担が少なく、歯周病で歯ぐきに痛みがある方も受けやすいクリーニング法です。
※お口の状態によっては、クリーニングの際に一時的に出血することがあります。
※治療期間・回数：約3～4ヶ月に1回
※治療の流れ：歯垢や着色を除去し、歯をクリーニングします。
フッ素塗布
むし歯予防に有効なフッ素を歯の表面に塗布し、歯質を強化します。定期的に行うことで歯の再石灰化を促進し、むし歯になりにくい状態を維持できます。
シーラント
奥歯の溝は汚れが溜まりやすく、むし歯のリスクが高い場所です。シーラントは、この溝をあらかじめ歯科用の樹脂で塞ぐことでむし歯を予防する処置です。特に、奥歯に磨き残しができやすいお子さまに推奨されています。
セルフケア
適切な歯磨き習慣
毎日歯を磨いているつもりでも、力の入れすぎや磨き癖、歯ブラシの劣化などで磨き残しが出てしまうことがよくあります。
また、間違った磨き方は、歯や歯ぐきを傷める原因にもなります。歯科医院で自分に合った歯ブラシの選び方や適切なブラッシング方法を学び、日々のセルフケアを効果的に行いましょう。
フッ素配合の歯みがき剤
フッ素には、むし歯菌が生み出す酸から歯を守る効果や、初期むし歯の再石灰化を助ける働きがあります。
毎日の歯磨きにフッ素入りの歯磨き粉を取り入れることで、むし歯になりにくい強い歯を育てることができます。
歯間ブラシ・デンタルフロス
歯ブラシだけでは届きにくい歯と歯の間、歯と歯ぐきの境目には汚れが溜まりやすく、むし歯や歯周病の原因になります。歯磨きだけでなく、歯間ブラシやフロスを併用することで、細かいすき間の汚れまでしっかりと取り除けます。
マウスウォッシュ・フッ素ジェル
就寝中は唾液の分泌が減少し、細菌が繁殖しやすい状態になります。マウスウォッシュやフッ素ジェルなどを使って、寝る前にお口全体を殺菌・ケアすることが、むし歯や歯周病の予防につながります。
過去に治療した歯から
むし歯が再発することも
歯にきちんとフィットしていない詰め物や被せ物があると、すき間から細菌が侵入したり、汚れが溜まったりしてむし歯の再発（二次カリエス）や歯周病を引き起こす原因となります。
そのまま放置すると、せっかく取り組んでいただいている予防ケアも効果が半減してしまいます。当院では、定期検診の際に詰め物・被せ物の点検を行い、トラブルが起きている場合は調整や再製作も視野に入れて治療内容をご提案します。
特に、保険診療のコンポジットレジンや銀歯は経年劣化しやすく、状態をこまめにチェックする必要があります。詰め物や被せ物に浮き・変色・違和感がある場合は、早めにご相談ください。